也就是说，沉默寡言，不和人讲话，会导致不动脑子，没有刺激，身体越发衰弱。
照此来看，人越是开朗、快活地吵闹，越会健康长寿。
与此相反，人要是不开朗，不快活，封闭在自我世界里，会更加虚弱而短寿。
为了克服这种弊端，男性上了年纪更应该多与人接触，好好聊天儿。以利激活大脑，保持生机勃勃。
轻松、快活地与人接触，闲聊一番，这一点与女性们相比，男性们是绝对不擅长的。
他们会悄悄溜走：不说那些他们以为无聊的、没意义的话。
配合他们闲聊，其实是需要动脑筋的。人到了高龄，必须经常动动脑筋。这一点很重要。
如果这样配合女人，也许就会意想不到地喜欢上一个人。
男人和女人无论到多大岁数都是异性，都是不同的生物。
因此，接触女性或许是大脑变化和身体健康所需要的。
一说到闲聊，男性们往往会蔑视，其实不应这样。
闲聊是健康的根本。不管是有意义、无意义的闲聊，都能激活大脑，使身体恢复活力。
沉默寡言、意志消沉的大叔们！现在应该改变原有的生活方式了，要做一个轻薄的闲聊的大叔，可以吗？
思考夫妻的无性生活
据说无性夫妻的数量正在增加。
以下是日本家族计划协会诊所北村邦夫所长提供的数据。
根据日本家族计划协会对全国十六至四十九岁的三千多人的调查结果，一个月没有性生活的夫妻，二○○四年为百分之三十一点九，二○一○年超过百分之四十，二○一二年为百分之四十一点三，增长速度有所减缓，但仍在发展。
对性生活不积极的理由，男性说“工作累了”的占百分之二十八点二，女性说“非常麻烦”的占百分之二十三点五。
北村所长说：工作问题也会对性生活产生影响。企业要尽量减少加班，这也可以成为克服少子化的对策。
各位读者看到这些数据，会怎么想呢？
人在十六岁到四十九岁是年富力强时期，也是性欲最旺盛的时期。
与其说这些人们对性生活不积极，莫如直接说没有性欲。这个问题是不能忽视的。
这也是少子化日趋严重的直接原因。
现在，已婚男性说“工作累了”，回避与妻子过性生活的情况并不少见。
妻子提出性要求，男性这样搪塞而逃避。
实际上，丈夫在外乱搞男女关系，或者从妻子那里感觉不到性的魅力，或者对性生活厌腻时，就常用这种方法敷衍。
并不是公司的工作轻松了，自己就过性生活。
三十几岁到四十几岁时，在公司里再忙再累，也能和自己喜欢的女性缠绵。
因此，应该说：工作忙只是厌烦和妻子性生活的借口。
从女性方面看，妻子说“非常麻烦”也是托词，也很可怕。
再迟钝的男性也会因此受到伤害，兴致全无。
如果男性对待妻子再温柔一些，妻子也许就不会说这种话。
妻子对丈夫说这种话，说明男性先前对待妻子太过粗暴，或者太过自我。
对于性生活，丈夫说“工作忙”，妻子说“非常麻烦”——想象一下这样的夫妻，不能再说他们是夫妻了。
可以说她们只是假装夫妻，或者只是形式上的夫妻。